自分の肌を知る
皮膚は私たちの体をあらゆるストレスやダメージから守る盾です。私たちの体を快適かつ美しく保つためにとても重要な器官です。
安全なだけでなく効果を実感できるスキンケアやヘアケア、そしてカラーコスメを使用することは、心身共に健康であることに大きな影響を与え、私たちの生き方を表現することに役立ちます。
トータルウェルネスにおける肌の役割
保護
感覚
基準
体内トラブル
のサイン
吸収
分泌
排泄
免疫サポート
肌の状態は体からのメッセージ
体内の問題や病気は、まず肌に現れることが少なくありません。例えば、腸内環境が整っていないと肌色や質感がくすむことがあります。肌の変化に注意を払うことで、全身の健康状態を把握することができるのです。
肌には内側からの栄養が不可欠です
サプリメント
表皮 : 皮膚の一番外側にあり、最も薄い層である表皮には、血管はないが、小さな神経の末端がたくさんあります。そして、薄いと言えど、5つの層で構成されています。私たちの目に見えているのはその中の一番外側の部分です。
角質層 : スキンケア製品の影響を最も受ける層です。うろこ状の細胞は絶えず剥がれ落ち、入れ替わっています。これらの細胞は、皮脂と結合し、耐水性の保護層を形成しています。細胞間の脂質の複合体はバリア機能として知られており、水分の蒸発を防ぎ、外部からの刺激から肌を守ることで、肌のうるおいを保っています。
真皮 :真皮は皮膚の内側の層で、表皮の25倍の厚さがあります。この層には多数の血管、リンパ管、神経、汗腺、油腺、毛包があり、皮膚全体に酸素と栄養を供給しています。
紹介させてください :
肌 ❯